Главная » Боли у ребенка

Боли мышце ног ребенка

Главная Детское здоровье Боли в ногах у детей: в чем причина?

Боли в ногах у детей: в чем причина?

Это понятие чрезвычайно обширное и включает в себя целую группу заболеваний, совершенно разных по причине возникновения и симптоматике.

В каждом конкретном случае необходимо выяснить точную локализацию боли.

Боль может возникать в суставах нижних конечностей, в мышцах, костях.

Нога человека в упрощенной версии состоит бедренной кости, коленной чашечки, костей голени, плюсневых костей.

Головка бедренной кости входит в тазобедренный сустав, нижний ее конец формирует коленную чашечку, кости голени тоже соединены с коленной чашечкой, а нижний их край является основой голеностопного сустава. Кости плюсны или стопы также формируют стенку голеностопного сустава.

Вся эта конструкция соединяет свои составные элементы в одно целое с помощью связок, сухожилий, сосудов, нервов и мышц.

Поэтому, желая ответить на вопрос, почему болят ноги у ребенка, родители должны знать совершенно четко, в каком месте болит нога, когда болит, связана ли эта боль с физической нагрузкой, сопровождается ли боль повышением температуры, тошнотой, головной болью, общим недомоганием.

Частой причиной болей в ногах у детей являются:

Избыточное накопление жировой ткани создает дополнительную нагрузку не только на конечности, но и сердечно -сосудистую и дыхательную системы

Неправильно сформированный свод стопы излишне напрягает одни группы мышц и расслабляет другие, что вызывает боли стоп у ребенка

  • излишняя физическая нагрузка

Вызывает накопление молочной кислоты в мышцах и нарушение проводимости нервных импульсов

  • тесная неудобная обувь

Вызывает застой крови и фиксирует мышцы в ненормальном положении

  • нарушения осанки (сколиоз )
  • врожденные заболевания позвоночника, тазобедренных суставов
  • врожденные, а также приобретенные заболевания коленного и голеностопного суставов
  • травмы, растяжения, вывихи, подвывихи конечностей
  • остеохондроз, остеохондропатии суставов
  • дефекты соединительной ткани в сердечной мышце (врожденные пороки сердца), что приводит к недостаточности кровоснабжения мышц
  • болезнь Шляттера (аномальное прикрепление надколенника к берцовой кости)
  • воспаления суставов ревматического и септического происхождения
  • лейкоз
  • саркома костей
  • туберкулез костей
  • грипп и другие вирусные заболевания.

Часто случается, что у ребенка ночью болят ноги.
Это происходит из-за скачков артериального давления по гипотоническому типу, то есть в сторону его низких цифр.

Недостаточное кровоснабжение конечностей приводит к недостаточному питанию мышечной ткани, при этом возникает болевой синдром.

Особо выделяют так называемые боли роста, характерные для периода интенсивного роста детского организма.

Возникают они из-за недостаточного поступления кальция и фосфора в зону роста костей.

Однако следует помнить, что помимо пищевых погрешностей, недостаток этих микроэлементов может возникнуть при заболеваниях поджелудочной железы (сахарный диабет ), надпочечников, щитовидной и паращитовидных желез.

Болят мышцы ног, причины, лечение

Боль в ногах появляется неспроста, она чаще всего указывает на разные виды заболеваний, травмы. Чаще всего она локализуется в икрах после чрезмерных повышенных нагрузок, которые приходятся на ноги. Больше страдают от боли физически активные люди и спортсмены. Какие основные причины боли в мышцах ног? Как избавиться от боли?

Причины появления в мышцах нижних конечностей

Неприятные ощущения в ногах могут появляться в колене, бедре, голени. В некоторых ситуациях боль локализуется по всей ноге. Обратите внимание, что чаще всего боли, которые возникли внезапно, могут указывать на серьезное сосудистое заболевание, а также воспалительный процесс в суставах, сухожилиях.

Судорожные мышечные боли

Чаще всего причиной неприятных ощущений становятся судороги, которые беспокоят в ночное время суток или утром. Боль интенсивная и спонтанная. Больше возникают судороги у ребенка, который активно растет.

Болевые ощущения из-за судорог могут быть вызваны повышенной циркуляцией крови днем и резким снижением мышечной активности ночью. Что же делать в данном случае? Выход есть! Выполните легкий массаж ног ребенка, особенно обратите внимание на голени. Так вы значительно улучшите кровяной приток, избавитесь от мышечной скованности.

Ортопедические отклонения от нормы у ребенка

Иногда боли в мышцах ног возникают при ортопедических врожденных патологиях. В данном случае нужно тщательно обследовать больного, чтобы установить диагноз и подобрать индивидуальное лечение.

Заболевания внутренних органов

У взрослого человека боль в мышцах ног вызвана сосудистым поражением. В медицине обращают внимание на такие сосудистые заболевания:

  • Атеросклероз является серьезным заболеванием артерий, которое возникает, когда на стенках сосудов откладываются атеросклеротические бляшки, они крепятся к внутренним сосудистым стенкам. Чаще всего атеросклероз является хроническим заболеванием, который поражает артерии.
  • Нарушение липидного и белкового обмена веществ. При заболевании откладывается большое количество холестерина. В сосудах разрастаются соединительные ткани, все заканчивается кальцинозом сосудистых стенок и поражением разных групп мышц. Если у вас начинают болеть мышц ног, обязательно своевременно обращайте внимание на этот симптом. Он может указывать на сердечно-сосудистое заболевание – первичную ишемическую болезнь сердца, инфаркт миокарда, инсульт.
  • Варикозное расширение вен приводит к высокому кровяному давлению в сосудах, замедляет кровяной отток. На сегодняшний день варикоз является распространенным заболеванием. Боль в мышцах нижних конечностей появляется во время беременности. Кроме неприятных ощущений, возникает чувство тяжести в ногах, жжение, сильнейшие судороги.
  • Тромбофлебит является одним из опасных заболеваний, которое может протекать в хронической форме. При тромбозе воспаляются венозные стенки, начинают образовываться тромботические сгусти, поэтому возникает боль в нижних конечностях.
  • Также боли в ногах часто возникают при ущемлении седалищного нерва, когда смещаются позвоночные диски или возникает межпозвоночная грыжа. В случае патологии постоянно раздражаются нервные корешки, поэтому возникает боль в ноге, которая отдает в кончики пальце. В данном случае боль является острой, пронизывающей. Врач после визуального обследования назначает компьютерную и резонансную диагностику.

    Мышечная боль в ногах и серьезные заболевания

    Почему так важно обратить внимание на боль в ногах? Довольно часто приходится диагностировать такие серьезные заболевания:

    • Бурсит нижних конечностей относится к инфекционному заболеванию, при котором может подниматься высокая температура, потому что наблюдается серьезное воспаление в околосуставной сумке. В данном случае необходимо срочное лечение антибиотиками. Если бурсит легко протекает, достаточно приема противовоспалительного средства.
    • Миозит. кроме того, что приводит к сильной боли, нарушает мышечные сокращения, поэтому человеку становится тяжело передвигаться. Чаще всего беспокоят мышцы, которые находятся выше колен, иногда икроножные мышцы. Как возникает миозит? Чаще всего это серьезное осложнение бронхита, ОРВИ, ангины. Для облегчения состояния можно использовать специальные болеутоляющие мази, сухое тепло.

    Рекомендации при болях в мышцах ног

    Улучшить кровообращение и восстановить мышцы поможет специальный курс массаж. Противопоказан данный метод лечения при гнойном или паразитарном заболевании. В этом случае лучше все сразу же обратиться к лечащему врачу. Возможно, придется пропить курс антибиотиков.

    Боль появилась из-за постоянных ночных судорог? Обратите внимание, что вы едите. Необходимо включить в свой рацион как можно больше белковой пищи, при этом полностью отказаться от соли. Также очень важно засыпать на левом боку, так вы не будете нарушать кровообращение в ногах. Немаловажное значение имеет то, как вы сидите. Нельзя скрещивать ноги, лучше всего сидеть ровно.

    Лучшим профилактическим средством являются контрастные ванны. Сначала ноги нужно опустить в холодную воду, затем теплую. Так вы не только укрепите мышцы, но и отлично закалитесь.

    Мышечная боль в нижних конечностях чаще всего появляется, если женщина носит неудобную и некачественную обувь. Довольно часто у женщин, которые любят носить обувь на каблуках развивается плоскостопие, поэтому не стоит ей увлекаться.

    Таким образом, боль в ногах является распространенным симптомом. Вызвать его могут ряд причин. Для предупреждения осложнений нужно своевременно обратить внимание на неприятные ощущения. Если они являются регулярными, обязательно посетите лечащего врача. В профилактических целях мышечной боли обратите внимание на свой образ жизни, питание, обувь – эти факторы имеют немаловажное значение.

    Интересные статьи:

    Боли в мышцах у ребенка. Спазмы в мышцах у детей

    Ваш ребенок может жаловаться на боли в мышцах после долгого игрового дня. Или, возможно, у него болят плечи после того, как он слишком долго плавал в бассейне, или же он страдает от ночных болей в икрах. Как правило, нерегулярные боли в мышцах у детей объясняются ростом и активностью ребенка и редко могут служить поводом для беспокойства.
    Мышечные боли могут поражать как активного, так и спокойного ребенка. Обычно боль приходит после перенапряжения мышц, особенно если ребенку не был сделан расслабляющий или разогревающий массаж. Боль может быть как умеренной, так и очень сильной; как правило, она исчезает после нескольких дней покоя. Непреходящая боль, особенно сопровождающаяся повышением температуры, ослаблением мышечной силы или опуханием сустава, может являться признаком серьезной проблемы — возможно даже травмы.
    Мышечный спазм - это состояние, при котором человеку кажется, что его мышца, превратилась в узел. Мышечные спазмы могут встречаться у любых детей вне зависимости от возраста, телосложения и диеты. Тепловые спазмы, которые поражают мышцы живота и бедер, могут происходить у детей которые занимаются спортом в жаркую погоду или в душном спортивном зале и которым необходима вода. Ночные спазмы, которые обычно происходят в мышцах икр, бедер и стоп, вызывают острые боли, способные пробудить ребенка от глубокого сна.
    Недостаток таких питательных веществ, как кальций, магний и витамины группы B, нередко лежат в основе мышечных болей и спазмов. Недостаток сна также может усугубить проблему.
    Традиционная медицина при болях и спазмах в мышцах рекомендует покой и при возможности энергетические напитки, восполняющие потерю минералов в организме. Массаж пораженных участков тела и обыкновенная растяжка перед физическими упражнениями любого рода также являются хорошими средствами лечения и профилактики мышечных спазмов.

    Основное лечение

    Питание

    Если ваш ребенок жалуется на боли и спазмы в мышцах, причиной которых является недостаток кальция, магния или калия в его организме, вот несколько пищевых источников этих минералов:

    • Кальций. ламинария, сыр, листовая капуста, обыкновенная капуста, турнепс, миндаль, йогурт, молоко, брокколи, а также обогащенные кальцием рис и соевое молоко.
    • Магний. не размолотые зерна, орехи, зелень, соя и зеленые овощи.
    • Калий. фрукты и овощи, особенно яблоки, бананы, морковь, апельсины, картофель, помидоры, канталупа, персики, сливы и клубника. Мясо и рыба также являются источниками калия.

    Избегайте продуктов, вымывающих минералы из организма, таких как сладкие газированные напитки, конфеты, кофе, а также хлеб и макароны из мелко перемолотой муки.
    Энергетические напитки -Gatorade или Pedialyte для малышей - могут помочь восстановить нарушенный минеральный баланс в короткие сроки. Однако мы рекомендуем употреблять эти напитки лишь временно. Многие из них содержат искусственные красители и большие количества сахара.
    Важно пить воду в жаркую погоду или после физической нагрузки.

    Пищевые добавки

    Кальций и магний - давайте ребенку 500 миллиграмм кальция и от 250 до 500 миллиграмм магния ежедневно. Эта добавка особенно полезна при спазмах мышц ног, которые происходят по ночам.

    Гомеопатия

    Magnesia phosphorica 6X - расслабляет мышцы и предотвращает их спазмы. Давайте по два или три шарика каждые пять минут для облегчения острых спазмов. С профилактическими целями давайте ребенку по два шарика два раза в день.

    Расширенное лечение

    Пищевые добавки

    Мультивитамины для детей - содержат основной набор питательных веществ и способствуют защите от их дефицита. Их прием особенно важен при хронических мышечных спазмах и болях.

    Гомеопатия

    Выберите из нижеперечисленных средств то, которое в наибольшей мере соответствует симптомам вашего ребенка. Если в инструкции не сказано иначе, давайте ребенку по два шарика разведением 30С каждые 15 минут (до трех доз). Улучшения должны наступить в течение одного часа. Если по истечении одного часа улучшения не наблюдается, попробуйте другое средство. После того как вы заметите первое улучшение, прекратите давать ребенку лекарство: повторный прием рекомендуется лишь в том случае, если симптомы возобновятся.
    Примечание: также можно давать и более слабые разведения (6Х, 12Х, 6С) (каждые 15 минут).
    Calcarea carbonica - рекомендуется детям, страдающим от болей в мышцах ног и ступней, особенно острых по ночам и после физической нагрузки. Симптомы обостряются в холодную, влажную погоду. Ребенку очень хочется молока. Как правило, дети, нуждающиеся в этом лекарстве, отличаются крупным телосложением и вялостью.
    Calcarea phosporica - при болях роста. Боли обостряются в холодную погоду. Спазмы уменьшаются, если растереть пораженный участок тела. Как правило,дети, которым необходимо это лекарство, отличаются худощавым телосложением.
    Cuprum metallicum - при спазмах в различных участках тела, особенно в ногах и ступнях.

    Ароматерапия

    Лаванда и мята перечная - добавьте равные доли этих средств в масло и вотрите в больную мышцу. Если боли и спазмы беспокоят ребенка по ночам, вместо мяты перечной воспользуйтесь черным перцем. Если ребенок уже принимает гомеопатическое средство, отложите ароматерапию на другое время.

    ЧЕГО ОЖИДАТЬ

    Острые боли и спазмы обычно облегчаются через 15 минут.

    Источники: http://zdorovye-rebenka.ru/boli-v-nogax-u-detej-v-chem-prichina, http://medportal.su/bolyat-myshcy-nog-prichiny-lechenie/, http://mumskids.ru/article/articleid/48

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения